1 a 8 de Março

Formato do Curso

Dividido em dois tempos para garantir aprendizado completo:

Online ao Vivo - Teórico

Você vai entender profundamente o método, os princípios, a biomecânica e a base científica que sustenta cada movimento.

Data: 01 de Março, 2026

Horário: 8h às 18h

Formato: Transmissão ao vivo

Presencial Intensivo - Prática

Três dias intensos de prática, ajustes, correções, vivência e aplicação real do sistema iniciante do Pilates Clássico.

Local: Espaço Energia Vital

Datas: 06, 07 e 08 de Março, 2026

Horário: 8h às 18h (todos os dias)